月別アーカイブ: 2013年9月

青魚由来のスゴい奴!!

DHAとEPAってなんだかご存知ですか?
DHA…ドコサヘキサエン酸!
なぜかこれだけ知っています 笑

確か青魚に多く含まれているとか。
EPAも同じく青魚に含まれていみたいなのですが、このDHAとEPAってめちゃくちゃスゴい奴なんですよ!
コレステロール&中性脂肪を下げる→メタボの強い味方!
血液サラサラ効果・動脈硬化を予防→生活習慣病の強い味方!って感じで、現代のストレス社会に生きる全ての人に必要な成分だと思うんです。

あとは学習能力・運動能力の向上やアトピーの改善、そしてなんと認知症の改善にも効果があるという話です。
スゴいでしょ?
忙しくて身体のことを真面目に考えていられない…
なんて人もたくさんいますよね。

DHAとEPAはそんな方にぜひオススメなんです!
ところでDHAとEPAは脂がのった旬の時期の魚を食べて摂るのがベストらしいですが、なかなか難しいですよね。
そんな時はサプリメントがいいですよ!
手軽だし値段も様々だし!
たくさん種類があるサプリの比較はこちらで見られますよ(*´艸`*)

iPhoneアップデート~♪

私の可愛いiPhone5ちゃん!
ios7のアップデートを完了しました!

かなりガラッと変わりましたね〜。
前のバージョンでも使いこなせていなかったのに、また知らない機能が増えてしまいました。
ただいま色々触りながら勉強している所です(´・ω・`;)

中でもコントロールパネルがいい感じです!
これは今までにない機能で、なんとボタンひとつでライトON!
カメラのフラッシュライトがピカー!します。
これでわざわざ懐中電灯アプリを起動しなくて済みますね。
職場の帰りとか、何気にライトが必要な場面が多かった私にとってありがたい機能です。

さらに同じコントロールパネルでWi-Fi、Bluetoothなどのオン、オフができちゃったり、ライトと同じくワンタップで電卓や時計が起動したりと便利になりました。

まだ使い慣れないので変な感じですが、慣れればすごくイイ感じだと思います!
昨日はiPhoneを買ったばかりの時のように、充電がなくなるまでいろんな所を触って遊んでしまいました 笑

少し見習いたい・・・

ロンブーの淳さんがついにご結婚しましたね。
お相手は10歳年下の元モデルさん。
すごーくスタイルの良い方で、国仲涼子似の美人さん。
笑顔がとっても可愛らしくてキュンキュンでした。

素敵なのは見た目だけでなく、「自分より相手」という気持ちがすごくある方なんだそう。
そういう所に惚れた、と淳さんも言っていました。

淳さんが朝の5時まで飲んでいる時も、「いつ帰ってくるの?」などの連絡は一切せず、帰ってくるまで待っているんだそうです。
なんと奥ゆかしい…古き良き時代な。

ちなみに淳さん側から奥さんに「○時に帰る!」とか、そういう連絡もしないんだそうです。
…てゆうか連絡くらいしなさいよ!って、私なら怒っちゃうかも。

「浮気した時はどうしますか?」との問いかけに「一緒に反省します」と答えた奥様。
こんなこと、サラッと言えるなんて凄いなぁ。

基本的に奥様は淳さんに対して怒る事がないんだそうです。
すべてを許せる包容力…私にも少し分けて欲しいくらいです(^_^;)